22 Mart 2012 Perşembe

quarkın zayıflama günlüğü


Sipariş ver Diyet Yüzük

quarkın zayıflama günlüğüSağlık, Diyet ve Zayıflama ForumuTarih: 01-06-2012, 08:34 AMRssAramaÜye ListesiTakvimYardım
Sağlık, Diyet ve Zayıflama ForumuSağlıklı ZayıflamaZayıflama günlükleri
quarkın zayıflama günlüğüavatarTarih: 01-06-2012, 08:34 AMSitemize Hoşgeldiniz, Ziyaretçi! (Oturum Aç — Kayıt Ol)
Yeni Cevap Konuyu Gönder  Konuyu Değerlendir0 Oy - 0 Ortalama12345Normal Mod | Çizgisel Modquarkın zayıflama günlüğü12-07-2011, 08:18 PM Mesaj: #1quark Çevrimdışı
Acemi Üye
**
Mesajlar: 2
Katılım: Dec 2011
Rep Puanı: 0Rainbow quarkın zayıflama günlüğü merhaba
pek günlük açılmamış. siftahı benden olsun Big Grin
31 yaşındayım. 10 aylık bebeğim var. emziriyorum. mühendisim.
şu an 83kg ağırlığındayım. boyum 170cm, hedefim 60kg olmak.

hergün 6 dilim ekmek, 8 kaşık sebze veya baklagil yemeği, 90gr protein, 2 su bardağı yoğurt, 5 meyve tüketiyorum. 2-3 fincan yeşil çayla beraber 2lt su içiyorum. fırsat bulursam yürüyüş yapıyorum.

herkese sağlıklı zayıflamalar.CoolBu kullanıcının gönderdiği tüm mesajları bulBu mesaji bir cevapta alıntı yap12-24-2011, 10:59 AM Mesaj: #2myrize Çevrimdışı
Administrator
*******
Mesajlar: 18
Katılım: Apr 2011
Rep Puanı: 0RE: quarkın zayıflama günlüğü 6 dilim ekmek Sanki biraz farla geldi bana ve sıcak su diyeti var biliyor musun bilmem biraz ılık su içmeni tavsiye ediyorum başarılar.Bu kullanıcının gönderdiği tüm mesajları bulBu mesaji bir cevapta alıntı yap« Önceki Konu | Sonraki Konu »Yeni Cevap Konuyu Gönder 

Yazdırılabilir Bir Versiyona BakBu Konuyu Bir Arkadaşına GönderBu konuya abone olForuma Git:Lütfen birini seçiniz:--------------------Özel MesajlarKullanıcı Kontrol PaneliKimler ÇevrimiçiAramaForum Ana Sayfası Genel Alan-- Tanışma Köşesi-- Sohbet Alanı-- Duyurular, Yenilikler Sağlıklı Zayıflama-- Zayıflama günlükleri-- Başarı Hikayeleri-- Diyet Listeleri-- Zayıflama Ürünleri-- Sağlıklı Beslenme-- Egzersiz ve Spor Kadın & Çocuk Bakımı-- Kadın Hastalıkları-- Tüp Bebek-- Doğum ve Sonrası-- Çocuk Büyütürken-- Gebelik Sağlıklı Yaşam-- Ağız - Diş Sağlığı ve Bakımı-- Psikoloji - Ruh Sağlığı ve Hastalıkları-- Anti-Aging - Sağlıklı Yaşam ve Yaşlanma-- Alternatif Tıp-- Spor ile Sağlıklı Yaşam Bölgesel Zayıflama Yöntemleri-- Basen Eritme-- Kalça Eritme-- Göbek Eritme Güzellik-- Cilt bakımı Genel Sağlık-- Sağlık haberleri Hayatın İçinden

   English (American)   Türkçe {UTF-8}Sağlık, Diyet ve Zayıflama ForumuİletişimArşivRSS BeslemesiEn Üste Dön © 2011 Sağlık, Diyet ve Zayıflama Forumu. Tüm hakları saklıdır.

View the original article here

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder